Caffeine In Hindi
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Caffeine =कैफीन , कैफ़ीन , काफ़ीयन
कैफीन की परिभाषा :
कैफीन (Caffeine) एक कड़वी, सफेद क्रिस्टलाभ एक्सेंथाइन एलकेलॉइड (क्षाराभ) है, जो एक मनोस्फूर्तिदायक या साइकोएक्टिव (मस्तिष्क को प्रभावित करनेवाली) उत्तेजक औषधि है। जिसके लिए जर्मन शब्द काफी (Kaffee) है), जो अंग्रेजी में कैफीन बन गया और जर्मन में कोफीन (Koffein) में बदल गया|
कैफीन के दाता का नाम : एक जर्मन रसायनशास्त्री फ्रेडरिक फर्डीनेंड रंज ने 1819 में कैफीन की खोज की थी। उन्होंने कैफीन (kaffein) शब्द का इजाद किया, जो कॉफी का एक रासायनिक यौगिक है|
कैफीन के लाभ :
- कैफीन शाररिक ऊर्जा को बढाती है|
- कैफीन एकाग्रता को बढ़ाने में मदद करती है|
- कैफीन सिर दर्द में लाभ पहुचाती है|
- वजन कम करने में कैफीन बहुत फायदेमंद है|
कैफीन के नुकसान :
- इसके अधिक सेवन से उच्च रक्तचाप हो जाता है|
- अल्सर की परेशानी हो सकती है|
- नीद न आने की समस्या उत्पन्न हो सकती है|
- स्तनपान कराने वाली महिलायों को कैफीन का अधिक सेवन नहीं करना चाहिए|